校園靜觀有約｜11月線上靜觀修習

微涼的十一月，生活依然緊湊忙碌嗎？

邀請你撥開繁雜的事務，為自己留下一段呼吸的時間，在 45 分鐘的靜觀修習中，學習鬆開緊繃，溫柔地與自己相處。

🗓11月課程安排

11/04 富燁｜放下

11/11 梅仙｜不批判

11/18 慧芳｜生命的禮物

11/25 玉珊｜喜悅

🕰 時間｜每週三 20:45－21:30

💻 形式｜Zoom 線上進行

期待週三晚上與你在線上相會，一起為自己保留一段安靜的時光。