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從教室到家裡，靜觀不只是一堂課，更是一份在親子之間流動的理解與愛。

在忙碌又嘈雜的校園裡，孩子需要一處能夠「靜下來」的心田——想知道如何把靜觀（正念）帶進校園，幫助孩子提升專注力、穩定情緒、改善睡眠、增進心理健康嗎？

【校園靜觀我見我聞─校園.b & Paws b的教學經驗分享】

在節奏快速、刺激不斷的校園生活中，孩子需要一處能夠「靜下來」的心田。
你是否正在尋找一套能實際走進教室、陪伴孩子培養專注與情緒穩定的方法呢？

有不少人跟我說：「我不是不想休息，是我一停下來，心就更煩亂。」

在照顧學生的路上，老師常常用盡全力，但你知道嗎？老師，也需要被好好接住。

MiSP（Mindfulness in Schools Project）來自英國，

從教室到家裡，靜觀其實不只是一堂課——它也是連結親子間理解與愛的溫柔力量。

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原訂十月的「靜觀校園 Talk Talk」因分享者時間調整，討論後決定延期至 2026/1/9舉辦。